achtsam.ichsein  · 19. August 2024

Ich sitze am Waldrand - nass geschwitzt vom schnellen Gehen - auf einer Bank und schaue Richtung Velbert-Langenberg. Es fühlt sich gut an bei dieser sommerlichen Wärme in der frühen Abenddämmerung in die Weite zu schauen. Weite, die ich gerade einsauge, die mir Kraft gibt, um aus meinem inneren Gefängnis wieder ausbrechen zu können. Zurück ins frische Grün der Wiesen und Felder finden, die sich in welligen Hügeln – teils umsäumt von Bäumen – abwechseln. Mein inneres Gefängnis...